Danza tu vida
sábado, 28 de abril de 2012
viernes, 27 de abril de 2012
UN PENSAMIENTO PARA ESTA NOCHE
"Puedes estar segura de que algún día,
tal vez hoy, tal vez mañana,
entenderás, comprenderás y verás."
Un Curso de Milagros
sábado, 21 de abril de 2012
Estoy decidida a ver la cosas de otra manera
Durante este mes de abril me ha parecido que el tiempo transcurría de una forma algo diferente a lo habitual.
Me tomé un descanso de las clases de biodanza para reflexionar sobre lo que estaba haciendo y darme tiempo para sentir si estaba en el buen camino.
Llevo siglos sin ver la tele, si no son los dibujos de mi hijo o los deportes que a él le gustan. Pero el mundo de ahí fuera siempre consigue colarse por alguna rendija y percibo en el ambiente nerviosismo, miedo y frustración.
Durante este lluvioso mes de abril, he sentido que cuando miraba dentro, cuando buscaba un espacio de quietud y me abandonaba a la confianza, poco a poco conseguía sentir que la paz y la dicha eran mías. Y siendo paciente, con paciencia infinita, creo que día a día me ha sido más fácil conectar con el Ser que soy y observar cómo el personaje que en el pasado eligió una y otra vez caminos de sufrimiento, cada vez está más débil, su voz apenas si se oye. Mi ego por supuesto me sigue jugando malas pasadas. Aquí está otra vez, me digo, haciendo de las suyas, cuando meto la pata, cuando hablo y no escucho, cuando quiero causar buena impresión o colgarme algunas medallas. Pero he aprendido a no caer en el juego de la culpa, que es otro truco de mi "eguita". Respiro hondo, suelto, y sigo a lo mío, que es agradecer los regalos recibidos, el amor que habita en mí.
Por eso quería compartir con quien quiera escuchar que hay otra forma de ver las cosas, que hay un camino mejor que aquel que sólo conduce al sufrimiento, a la soledad, a la sensación de carencia, separación y dolor. Que es un camino que no hemos aprendido a andar de pequeños, y que ahora de mayores nos habrá de costar encontrar. Al principio la maleza parece invadirlo todo, pero un poquito hoy, otro poco mañana, vamos abriendo un senderito. Y en el sendero encontramos la calma, y en la calma conectamos con el Ser, y en el Ser encontramos una fuente infinita de amor, de comprensión, de paciencia, de gozo. Perfecta serenidad.
Cuando estamos en este lugar santo, somos capaces de ver las cosas de otra manera y sabemos que ya hemos encontrado ese camino mejor.
Ese mundo de ahí fuera es una ilusión. El único mundo real es el que habita en tu interior. Y si habita en ti, habita en mí y en todos. No desaparece porque no lo veamos. Hace falta abrir los ojos, comprometerse a buscar ese sendero que lleva a la verdad, y darse cuenta de todo lo que buscas y necesitas para ser feliz lo tienes ya dentro de ti.
Respira hondo y suelta. Suelta el miedo, suelta las ambiciones, el deseo de poseer. Quédate en silencio, sólo un rato. Un poquito hoy, otro poquito mañana. Con paciencia infinita.
Escrito por María, sumergida en el estudio de Un Curso de Milagros.
Me tomé un descanso de las clases de biodanza para reflexionar sobre lo que estaba haciendo y darme tiempo para sentir si estaba en el buen camino.
Llevo siglos sin ver la tele, si no son los dibujos de mi hijo o los deportes que a él le gustan. Pero el mundo de ahí fuera siempre consigue colarse por alguna rendija y percibo en el ambiente nerviosismo, miedo y frustración.
Durante este lluvioso mes de abril, he sentido que cuando miraba dentro, cuando buscaba un espacio de quietud y me abandonaba a la confianza, poco a poco conseguía sentir que la paz y la dicha eran mías. Y siendo paciente, con paciencia infinita, creo que día a día me ha sido más fácil conectar con el Ser que soy y observar cómo el personaje que en el pasado eligió una y otra vez caminos de sufrimiento, cada vez está más débil, su voz apenas si se oye. Mi ego por supuesto me sigue jugando malas pasadas. Aquí está otra vez, me digo, haciendo de las suyas, cuando meto la pata, cuando hablo y no escucho, cuando quiero causar buena impresión o colgarme algunas medallas. Pero he aprendido a no caer en el juego de la culpa, que es otro truco de mi "eguita". Respiro hondo, suelto, y sigo a lo mío, que es agradecer los regalos recibidos, el amor que habita en mí.
Por eso quería compartir con quien quiera escuchar que hay otra forma de ver las cosas, que hay un camino mejor que aquel que sólo conduce al sufrimiento, a la soledad, a la sensación de carencia, separación y dolor. Que es un camino que no hemos aprendido a andar de pequeños, y que ahora de mayores nos habrá de costar encontrar. Al principio la maleza parece invadirlo todo, pero un poquito hoy, otro poco mañana, vamos abriendo un senderito. Y en el sendero encontramos la calma, y en la calma conectamos con el Ser, y en el Ser encontramos una fuente infinita de amor, de comprensión, de paciencia, de gozo. Perfecta serenidad.
Cuando estamos en este lugar santo, somos capaces de ver las cosas de otra manera y sabemos que ya hemos encontrado ese camino mejor.
Ese mundo de ahí fuera es una ilusión. El único mundo real es el que habita en tu interior. Y si habita en ti, habita en mí y en todos. No desaparece porque no lo veamos. Hace falta abrir los ojos, comprometerse a buscar ese sendero que lleva a la verdad, y darse cuenta de todo lo que buscas y necesitas para ser feliz lo tienes ya dentro de ti.
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| Imagen tomada de la red |
Escrito por María, sumergida en el estudio de Un Curso de Milagros.
viernes, 6 de abril de 2012
UN PENSAMIENTO PARA HOY
Aquél que halla su felicidad en la visión interior del Conocimiento, tiene sujetos sus sentidos y gozoso el corazón, debido a la experiencia de su propia vida interior.
Sólo entonces puede reconocérsele como un Yogui en armonía. Una vez alcanzado este estado, para él, el oro no tiene más valor que las piedras de la tierra.
BHAGAVAD GITA. CAPÍTULO 6. LA MEDITACIÓN
lunes, 2 de abril de 2012
UN PENSAMIENTO PARA ESTA NOCHE
Lao Tse, del libro Tao Te Ching
S. VI a.C.
13. Ansiedad
Los santos decían: "Alabanzas y culpas causan ansiedad;El objeto de la esperanza y el miedo está en tu interior".
"Alabanzas y culpas causan ansiedad"
Puesto que esperas o temes recibirlas o perderlas.
"El objeto de la esperanza y el miedo está en tu interior"
Pues, sin un Ego, no pueden afectarte la fortuna o el desastre.
Por tanto:
El que observa al Mundo como se observa a sí mismo es capaz de controlar el Mundo;
Pero el que ama al Mundo como se ama a sí mismo es capaz de dirigir el Mundo.
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